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라식이나 라섹과 같은 시력교정술 후에는 수술을 받은 병원에서 수술 후 주의사항에 대해서 안내를 받으시겠지만, 수술 후 완전한 회복까지 주의해야할 사항들을 살펴봄으로써 저마다 다른 생활 패턴에서 어떤 불편함이 있는지 알 수 있을 듯 하여 정리해 봅니다.


세안


어떤 수술이든지 수술 후에는 수술 후 부위를 가급적 건드리지 않는 것이 좋지요. 이것 저것 만지는 손에는 병균이 있을 수 있고 수술 후 부위에는 감염되기 좋은 통로가 되니까 말입니다. 그래서 세안을 할 때도 조심하셔야 합니다.

수술 당일과 다음날은 물수건으로 눈을 제외하고 얼굴을 닦아주어야 하며, 수술 후 3일이 지나면 비누 세안이 가능하지만 눈에 물이 들어가지 않도록 하고 눈을 비벼서는 안 됩니다.

라섹과 같은 경우는 보호용 렌즈를 제거한 2~3일 후부터 비누 세안이 가능하며, 안내렌즈삽입술의 경우에는 일주일 후부터 가능하다는 시기의 차이도 있으니 유의하시기 바랍니다.


찜질방 or 사우나


남성분들과 같은 경우는 사우나를 여성분들과 같은 경우는 찜질방을 주로 이용하실 겁니다. 사우나나 찜질방은 수술 후에 한달 후에나 이용 가능하니 유의하시기 바라며 목욕탕은 수술 후 1주일이면 이용 가능합니다.


운동


가벼운 운동은 수술 후 1주일 뒤부터 가능하나 일반적인 운동은 2주일 뒤부터 대부분 가능합니다. 사실 가벼운 운동이라는 게 어느 정도 가벼운 운동이냐는 문제가 있죠. 그래서 2주일 뒤부터 운동하시는 게 좋을 듯 합니다. 2주일 뒤부터는 에어로빅, 웨이트 트레이닝, 요가, 조깅등과 같은 운동도 가능하니까 말입니다.


그런데 수술 후 2개월동안 해서는 안 될 운동이 있습니다. 수영, 스키, 스노우보드가 바로 그것입니다. 고로 여름철에 휴가 계획이나 겨울철에 스키장을 자주 다니시는 분들은 2개월이라는 시간을 고려하여 수술 계획을 잡으시는 것이 좋을 듯 합니다.


음주


음주야 어떤 수술을 받는다 하더라도 삼가하는 게 좋겠지요. 술로 인해 직접적인 문제가 생기는 것이 아니라 술로 인해 회복에 필요한 시간을 다른 데에 할애하기 때문에 그런 것입니다. 또한 음주 시에 손으로 눈을 건드린다거나 잘못해서 어디에 부딪힌다거나 해서 눈에 충격을 줄 수도 있겠지요. 음주는 3주 후부터 가능하며 2개월 동안 과음은 금물이라고 합니다.


화장


여성분들에게 가장 신경 쓰이는 게 아마 화장일 겁니다. 특히나 눈화장 같은 경우는 하고 안 하고에 따라 딴사람이 되는 경우도 많더군요. ^^ 화장과 같은 경우는 수술 후 3일이 지나야 기초화장이 가능하고, 2주가 지나야 아이새도우를 사용할 수 있으며 3주가 지나야 마스카라 사용도 가능하다고 합니다.


파마 및 염색


파마나 염색을 하다보면 눈에 자극이 되는 걸 아실 수 있습니다. 파마약이나 염색약 때문인데 이러한 눈의 자극 때문에 파마는 수술 후 1개월인 지나서, 염색은 수술 후 2개월이 지나서 가능합니다.